梔子花形似茉莉,濃郁芬芳。單瓣為藥用品種。
梔子花的果實含天然色素。
重瓣梔子花為觀賞樹種,並不結果。
文、圖/蔡以倫
吃過傳統黃色「粉粿」嗎?琥珀色澤、清熱消火的效果,其實源自於梔子花的果實。梔子花形似茉莉,濃郁芬芳。花葉變異多樣,既有單瓣藥用品種,也有重瓣觀賞樹種,是深具東方特色的保健觀賞植物。
梔子花的原生種,台灣稱為(山)黃梔,單瓣白花,會結果實,其狀如古代酒杯「卮」,因而得名。橢圓形黃橙色漿果富含天然色素,經曬乾、敲碎並煮水後,略帶苦味,呈現濃郁黃色。民間用於粉粿、醃黃蘿蔔、糖果、滷味等食品製作,增添金黃色澤,提升食欲。
中醫認為黃梔子屬性苦寒,以清熱、瀉火、解毒聞名。近代藥理研究,證實在抗發炎、保護血管、神經系統、改善睡眠品質和肝臟保護等方面都有功效。因此香氛療法中,也將其蒸餾萃取成梔子花精油,宣稱可放鬆和情緒平衡,有助睡眠。
花市販售園藝改良的複瓣品種,名為「玉堂春」,可惜並不結果。香草園裡種了多年,約兩米高,花型更大,香氣優雅,花期也長。我愛採花放案頭,欣悅整日。或漂洗後隨其他香草泡茶,舒緩寧神。
黃梔分布於溫、熱帶,全台都適合種植。盆栽土少不宜久曬,露地栽培者可全日照。栽培土質偏酸性為佳,輔以施肥,春夏季花開滿枝頭,香味優雅,讓人稱羨。花期間可將盆栽移入室內,耐放多日,滿室生香。
在食物充滿化學色素與添加劑的時代,每看到鮮豔色彩食材,是否不自覺地聯想到化學成分,甚至因此猶豫?或許我們早已遺忘,生活中本就有天然又安全的色素來源。黃有薑黃與黃梔、紅有紅麴、綠有抹茶、藍有蝶豆花、橙色來自紅蘿蔔、南瓜和洋蔥皮。借鑒前人,回歸自然,安心飲食,不難!(作者為淡水香草街屋主人)
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